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Radar de vitalité

Ce bilan permet en un rien de temps de faire un constat sur divers aspects de votre vie : des relations personnelles à la santé en passant par les plaisirs et le « self-care », tant sur le plan professionnel que du point de vue de votre contribution au collectif. Vous obtiendrez ainsi en un clin d’œil un portrait de la situation et saurez où il vous faut mettre de l’emphase pour établir plus d’équilibre dans votre vie.

Prenez un instant pour attribuer une note de satisfaction de 1 à 5 pour chaque axe selon les diverses sphères de votre vie. Reliez les points pour visualiser l’état de votre vitalité.